Applis de suivi sportif

Il existe une flopée d’applications de suivi d’activité sportive. Quelles sont les meilleures?

Mes critères

Export: Disposer d’une fonction d’export et d’une API

Mon critère principal est que l’application permette un “take out”. Si un jour elle ne fonctionne plus, qu’une nouvelle appli soit bien meilleure, ou autre, je veux pouvoir en changer en conservant mon historique d’activité.

À ce titre, tapiriik.com qui permet de synchroniser ses activités entre les différents acteurs est ma référence.

Et avec une API, des développeurs externes comme relive peuvent retracer le parcours en 3D!

Social: Fonctions sociales

Je suis convaincu que les interactions sur les réseaux sociaux sont un élément de motivation.

Par ailleurs, j’attends une intégration avec Facebook fitness et Google fit.

Analyse: Support du cardio-fréquencemètre et analyse de course

Je veux pouvoir suivre ma fréquence cardiaque gratuitement.

Coach: Programme d’entraînement en fractionné

Concernant la course à pied, courir en fractionné permet de progresser et améliorer sa VMA. Vue la place centrale de la course à pied, une application sérieuse doit donc offrir un mode d’entraînement en fractionné.

UX: Expérience utilisateur

L’interface compte beaucoup, même si c’est très subjectif.

Fonctions gratuites suffisantes

J’accepte que des fonctions avancées fassent partie d’une offre payante. Pour le moment, mon usage ne justifie pas un abonnement.

Les vainqueurs

Strava

tl;dr: L’application qui a inventé la compétition virtuelle sur des segments partagés. Grâce à cela, elle a construit un énorme réseau social de sportifs et l’app a tout pour répondre à leurs besoins. Mais le coaching est complètement absent. Et l’application ne sert à rien en intérieur à cause de la pause automatique.

• Export ★★★★★ Des fonctions d’import et export, complétées d’une API qui attire des développeurs externes, comme relive.
• Social ★★★★★ C’est la grande force de Strava qui vient des cyclistes. Après avoir effectué son parcours, Strava détermine les segments qui ont été parcourus par d’autres et crée ainsi un classement virtuel. Il y a aussi une intégration avec Facebook. Strava a ses propres groupes, les clubs, pour organiser des courses avec ses partenaires sportifs. Enfin, Strava propose des challenges qui rapportent des badges.
• Analyse ★★★★ On peut se comparer soi-même sur les segements que l’on parcourt reegulièrement. Strava enregistre la fréquence cardiaque et l’affiche en même temps que la courbe de vitesse ou l’altitude. La version pro ajoute une analyse de plages de fréquence cardiaque. Je regrette qu’on ne puisse pas faire changer d’échelle pour voir les données en temps (en vélo le gain d’altitude en temps me paraît plus pertinent qu’en distance).
• Coach ☆☆☆☆☆ Malheureusement, il n’y a rien dans l’offre gratuite. Même pas d’annonces vocales sur la vitesse.
• UX ★★☆☆☆ L’application se présente comme un réseau social: on voit les activités de ses amis. Mais il y a plein de petits détails qui m’agacent: quand on commence une course, on en peut choisir que vélo ou à pied ; s’il s’agit d’un autre type il faut le modifier après. C’est particulièrement gênant à l’intérieur: l’auto-pose fait que rien n’est enregistré.
• L’offre premium à 60€/an offre des conseils d’entraînement, une analyse plus détaillée des performances et le partage de position en temps réel.

Runkeeper

tl;dr: Un des acteurs historiques, qui est presque parfait.

• Export ★★★☆☆ Oui, on peut exporter et importer. Mais il ne semble pas (plus) y avoir d’API.
• Social ★★★★☆ On peut voir l’activité de ses mais. Il y a aussi une intégration avec Facebook et Google fit. Et les challenges proposés par Runkeeper permettent de remporter des badges.
• Analyse ★★★★☆ Runkeeper affiche les graphes les uns à côté des autres. Comme Strava, l’affichage ne se fait qu’en distance.
• Coach ★★★☆☆ On a droit a quelques programmes d’entraînement gratuits, le fractionné est donc de la partie.
• UX ★★★★★ L’interface est claire et efficace.
• L’offre premium à 40$/an personnalise le coaching, une analyse comparative de ses courses, et le partage en direct. Il y a aussi des réductions chez asics, propriétaire de l’app.

Note: Acheté par asics en 2016.

Endomondo

tl;dr: Un acteur historique que j’ai commencé à utiliser récemment.

• Export ★★★★★ Des fonctions d’import et export, complétées d’une API qui attire des développeurs externes, comme relive.
• Social ★★☆☆☆ Comme les autres, Endomondo offre un fil des actualités des amis. Il y a une intégration Google fit. L’intégration avec Facebook est râtée (c’est un post, pas une activité fitness). Il y a aussi des challenges proposés par les autres utilisateurs. Malheureusement, aucun de mes amis n’utilise Endomondo.
• Analyse ★☆☆☆☆ Il n’y a vraiment pas grand chose dans l’offre gratuite.
• Coach ★★★☆☆ Trois entraînements en fractionné sont offerts. Pour en avoir d’autres ou avoir le coaching personnalisé, il faut passer à l’offre payante.
• UX ★★☆☆☆ Interface vieillote mais fonctionnelle.
• L’offre premium à 30€/an offre les fonctions d’analyse manquantes. Et des réductions chez Under Armour, propriétaire de l’appli.

Note: Acheté par Under armour en 2015.

Les challengers

Nike Run club

tl;dr: Pas d’export. Dommage, l’appli est sympa.

• Export ☆☆☆☆☆ Pas d’export, pas d’API. Merci à [nike exodus][http://www.nikeplusexodus.com/] d’offrir un hack qui m’a permis de récupérer ce que j’ai enregistré avec cette appli.
• Social ★★☆☆☆ Juste un flux dans l’appli. Même pas d’intégration Facebook.
• Analyse ★★★★☆ L’analyse de course est assez complète et utilise un obscur “Nike fuel” pour indiquer l’effort.
• Coach ★★★★★ Plusieurs programmes d’entraînements offers
• UX ★★★★★ J’aime beaucoup le look and feel de l’appli.
• Pas de version premium. Tout est offert par Nike.

Decat’ coach

tl;dr: Le meilleur contenu de coaching. Mais manque cruellement d’intégration.

• Export ☆☆☆☆☆ Pas d’export, pas d’API.
• Social ★☆☆☆☆ Ils essayent de faire leur petit réseau comme les autres. Mais sans intégration Facebook, donc évidemment je n’ai trouvé personne. C’est la seule appli que j’ai testée qui ne supporte même pas Facebook login, d’ailleurs. Pas d’intégration Google fit.
• Analyse ★★★★☆ Très complète, semble-t-il.
• Coach ★★★★★ Plusieurs programmes d’entraînements offers, et la qualité est là. Par exemple, l’entraînement fractionné inclut des phases d’échauffement, avec monté de genoux, talon-fesse.
• UX ★★★★☆ Bonne appli, à part la page de login qui revient à chaque démarrage…
• Pas de version premium. Tout est offert par Decathlon.

Runtastic

• Export ★★☆☆☆ Export manuel, pas d’API.
• Social ★★★★☆ Outre son propre mur, s’intègre avec Facebook et Google fit.
• Analyse ★★★☆☆ Adaptée à la course, mais l’analyse avancée est payante.
• Coach ? Non testé
• UX ★★★★☆ L’interface est moderne.
• Version premium à env. 45 euros/an.

Note: Acheté par adidas en 2015.